En blog som omhandler mit vægttab, sund livsstil og hverdagen. Fra op til nedture og alt der imellem :)

Jeg brænder for at inspirere til en sundere hverdag, men også for at give stof til eftertanke. København er nu byen, hvor jeg dagligt drikker min morgenkaffe efter at have boet i New York i 2016. Min blog er personlig og skarp med et snert af selvironi, sort kaffe og store drømme. Jeg skriver om snart at være en færdiguddannet statskundskaber, der lever med kroniske smerter og elsker en god debat om alt lige fra politik til kvindeidealer. Og så elsker jeg at lave nem og lækker mad til den travle hverdag.

En personlig, sundhedsrealistisk og ærlig blog om træning med kant og en kritisk vinkel på sundhed. På mit domæne er et afslappet forhold til sin krop i højsæde, og samfundets urealistiske idealer dømt ude. Bloggen indeholder træningsprogrammer, gode råd og træningstips, træningstøj, kosttilskud, sundhedsdebat og en helt masse om min egen træning; udfordringer og successer.

Freja Fokdal er ungradikal debattør, blogger og bland-selv-slik-elsker. Spiser borgerlige til morgenmad, og socialister til aftensmad.