Optimer din energi og vind en iPhone 7

Sponsoreret Åh, hvor jeg nyder at være på ferie i disse dage! Jeg synes simpelthen, det er så berigende at være i og opleve en anden kultur.  Jeg parkerede hverdagstankerne derhjemme, og har derfor virkelig fået koblet af. Det er dejligt, men jeg glæder mig også til at komme tilbage på arbejde med fuldt opladede batterier og fornyet energi. Nå, men det var faktisk ikke ferie, det skulle handle om,...
   

Adventskonkurrence ★ Vind årets lækreste julefrokostlook

Indeholder reklame Rigtig glædelig første søndag i advent! Det skal selvfølgelig markeres her på bloggen med en lækker adventskonkurrence. Det er min fantastiske samarbejdspartner Lykke by Lykke, som har sponsoreret det skønne outfit, som I ser på billederne ovenfor, og som en af jer kan få fingrene i! Jeg glæder mig helt vildt til årets første julefrokost, som løber af stablen den 3. december, hvor jeg kan iføre mig dette sæt. Du...

Happy Black Friday ★ Spar 20-50% på favoritter fra Garmin, 2XU og ICANIWILL

Affiliate links Der er Black Friday derhjemme, hører jeg 😉 Et af de mange koncepter, som vi kan takke vores amerikanske venner for! I skal naturligvis ikke snydes for de gode rabatter, og jeg har derfor samlet nogle favoritter i kategorien “Pisselækker til træning” til jer herunder: ★ Spar 20% på ALT fra ICANWILL  Jeg elsker jo tights, der fremhæver mit bagparti mest muligt fordelagtigt, og ICANWILL må altså siges,...
   

Jeg tager lige på ferie

I morgen meget tidligt tager jeg simpelthen lige en tur på ferie! Ferien er en gave fra min mor, og den har været planlagt i månedsvis. For første gang nogensinde har jeg ikke stresset over at skulle ned til varmere himmelstrøg og være væsentligt mere letpåklædt; jeg har hverken ændret trænings- eller madrutiner for at se ud på en bestemt måde. Jeg vil bare gerne nyde min ferie, og det...

Derfor er jeg Insta-værdig

Jeg er rimelig, fucking Instagram-værdig. Det kan jeg regne ud efter at ha’ læst Johannes indlæg i lørdags. Her er hvorfor: For det første har jeg en Instagram-venlig, lysegrå sofa stående i min stue. På den har jeg placeret en pude i pels foruden to puder i pudrede farver. Foran vil den opmærksomme læser spotte et HAY-bord (jeg har faktisk to!) og selvfølgelig en blogger-plante, foruden et ægte tæppe, som jo...

Kærlighed til crossfit og Reebok

Indeholder reklame Jeg har træningstøj på hver dag. Der gik ikke lang tid på jobbet, før jeg var hende læreren, der “altid har træningstøj på og håret sat op” 😉 De få gange, jeg har haft almindeligt tøj på, er det i dén grad blevet påtalt af både mine egne og de øvrige elever i min afdeling. Én gang har jeg haft løst hår… Det var de meget begejstret for…...
   

Et sundhedsinterview med mig

I går medvirkede jeg i Mayadroems føljeton “Min sundhed“, hvor jeg svarer på en række spørgsmål omkring sundhed, der virkelig fik mig til at reflektere. Det er længe siden, jeg sidst har forholdt mig til den type af spørgsmål, og jeg har virkelig udviklet mig, når jeg ser tilbage på indlæg, hvor jeg udtaler mig om lignende. Hvad tror jeg, der skal til for at blive 100 år, hvilket råd, ville...

Sved på panden og høj puls – dagens træning

Affiliate links Reekbok tights HER // Reebook tank top HER // Kettlebell HER  Det er simpelthen for længe siden, jeg sidst har været afsted til en WOD… Jeg har fokuseret en del på vægtløftningen og prioriteret den del af mine træning det seneste stykke tid. Her til formiddag fik jeg så alligevel slæbt mig afsted til en træning, og der gik ikke længe, før jeg kunne mærke, at min kondition...

Tildel dig selv en stemme

Jeg har en holdning til det meste. Jeg forholder mig som oftest kritisk til min omverden, og jeg stiller spørgsmål. Spørgsmål til dét, jeg ikke forstår, spørgsmål, hvis jeg ønsker en ytring eller en mening uddybet og spørgsmål, hvis jeg ønsker, at mine medmennesker reflekterer over deres udtalelser, handlinger og tankemønstre. Jeg er aldrig bleg for at tage en diskussion op, hvor lille den end måtte være. Jeg mener, at...
   

Status og en lille løbetur

Jeg har virkelig travlt i disse dage. Ikke på den måde, hvor jeg føler, at alting ramler omkring mig – men jeg kan sagtens få dagene til at gå, og der er hele tiden et nyt punkt på to do-listen, jeg kan kaste mig over. Det er fint nok, det tvinger mig til at prioritere og få noget fra hånden. Det hele er lidt komprimeret og presset lige nu, fordi...

Anekdoter og andre strøtanker #2

Når jeg fryser om natten, får jeg konsekvent mareridt. Det er sket et par gange i den her uge… hvad fanden hjælper det så at tænde for radiatorerne? Det betaler sig til gengæld at skrue op for charmen, når man handler bil… så skal man pludselig ikke betale for skiftet til vinterhjul Jeg har opsagt min tv-pakke… Streamingtjenester og et Chrome Cast er vejen frem! Har i øvrigt nu 100MB...

Fra styrkeløft til vægtløftning – og lidt om mobilitet

Jeg synes virkelig, at det var fedt at træne styrkeløft, og jeg nød de tre konkurrencer, jeg stillede til i løbet af det seneste år. Jeg har det dog med at køre død i det samme og det samme, og har derfor gennem hele den trænende del af mit liv lavet mange skift mellem sportsgrene. Efter alle de obligarotiske holdsporter som barn, svømning og ridning startede jeg, da jeg var...